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2008年05月のアーカイブ

最後の朝練。そして・・・



明日はとうとう高槻です!!!!


こんにちわ!
4回の麻生です!

ついに今年もやってきました☆
明日はとても大事な試合である高槻です!※正式名称は「夏季公認記録会」です。

というわけで今日は例のごとく調整メニューでした。

僕はミドル面のメニューをしました。はじめは体を大きく動かし体をほぐほぐして、次にショートサークルで脈を少しあげて、ドリルやフォーミングで泳ぎを整えて、最後はスタートダッシュ上がる上がるというメニューでした文章

体は軽いんですが、タイミングが合わないし、力んでうまく水がかけませんでした。。。

正直最近調子悪いですドクロ汗


しかし!!

明日は試合です!!

しかも伝説の高槻です!!

しかも、しかも、しきゃも・・・!? 



ラーメン  つけめん  僕リレメ~ン橙音符 フー色音符



・・・だがら、諦めてはいけない!!

テンションあげて、すね毛を剃って、リレーも個人も全国公突破!!目指してがんばりますきゃっ

ほかのみんなも気合入ってるみたいなんで、明日はみんなの泳ぎを見るのもたのしみですぽっきらきら


最後に練習に参加してくださった満田さん、ご飯をご馳走してもらった向井さん、応援ありがとうございましたきらきら力になりました!!

それではみなさん、明日張り切っていきましょー上がる

フダーイふぁいとー橙音符せーいスマイリー
 
  
OPUST 16:18 | コメント(1) | トラックバック(0) | 練習日記

ラスト前短水。@大雨

こんばんは。和也に続いて1日2連投となってしまいました。申し訳ありません下がる

もう短水での練習もカウントダウンを迎え、3日後の夏季公認に向けて皆さん気合が入っています。

本日の朝練は、山田氏、清田氏、福田氏の3人方のメニューとFree Play。合計4つのグループに分かれて行いました。

僕は山田氏のメニューを選びました。
このメニューは、大高・高橋君と僕、合計3人で行いました。
調整といえども、ところどころにHigh-PaceやHardが入っていて、少しづつ気持ちを切り替えられそうなメニューでした。
しかし、僕は飛ばそうにも飛ばせず、あまりメリハリがつけられない結果になってしまいました。しゅん
最近は思うようにFrでスピードが出せないです。
恐らく、少し疲れが溜まっているのかもしれません。

いや、もしかしたら大阪学生の1500の呪いかな…?(笑)

兎に角、今の自分の目標は、1回生の時のようにスピード感覚を取り戻して、夏季公認に臨む事です。


全国公切りが連発することを願います。
今回はスプリント中心の大会ということで、僕も少し緊張気味ですが、少しでもいい結果が出せるようにしたいです。

残りは金曜の夕練と、土曜の朝練ですね。
皆さん、残り日数は少ないですけど、自分の目標がしっかりと達成できるように頑張ってくださいね!にっこり

それでは、失礼します。


2回生  山下 裕右(祐ではありません(笑))
OPUST 22:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | 練習日記

火曜日の夕練

昨日の日記をわすれていました。すみません下がる昨日はもうすぐ試合ということで調整メニューでした。人数がすくなくてさみしかったですがみんながんばっていて、いい練習だったと思いますスマイリー
今度の試合は高槻なのでベストがたくさん出るんじゃないかと思います色音符リレーの全国公切りも期待しています!試合まであと3日。がんばりましょう!!
OPUST 20:33 | コメント(1) | トラックバック(0) | 練習日記

5月27日☆夕練

お疲れさまです(^○^)
田中です。

今日は学校のプールで水中練をしました。
試合前なので、2つの調整メニューと free play にわかれました。
たかえさんが来てマネージャーをしてくださいました。
ありがとうございました♪

今日の練習は、昨日清田さんに教えて頂いたことを心掛けました。
まだうっかりしてると忘れてしまうので、いっぱい練習して早く自分のものにしていきたいです!

試合まであと5日くらいです。
個人種目もリレーも全力で臨んでいきたいです。
OPUST 01:25 | コメント(3) | トラックバック(0) | 練習日記

月曜日晴れ◎

お疲れさまです。
今日は授業が2限目Onlyの二見です。
メニューは1、2コースがFreePlay 3、4コースが清田サンのmiddleメニュー 5、6コースが福田サンのメニューで、それぞれ岩浅サン・濱野サン・嶋田クン、清田サン・杉浦サン・りっチャン・和クン・フェル・川端クン、麻生サン・高瀬サン・福田サン・逢坂クンが泳いでました。
1、2では岩浅サンが嶋田クンに泳ぎを指導しておられ、3、4では清田サンがターン、50Dashを熱心にチェックしておられ、5、6ではキツイサークルを頑張っておられたのが印象的でした。
白波瀬サン、山田サン、ともチャン早く元気になってくださいね!
試合も直前なので頑張りましょう☆

OPUST 09:00 | コメント(1) | トラックバック(0) | 練習日記

5月24日朝練

こんばんは。
2回生の大高です。

今日は水中練の後、大阪学生のビデオ鑑賞会をしました。みんなそれぞれの泳ぎに対してたくさんの意見が出ました。すごく参考になったし楽しかったです♪
自分の課題もみえてきたような気がします。


高槻まであと1週間です。大阪学生が終わったばかりのような気がしますが…気持ちを切り替えてあと1週間の練習に臨みたいです。
OPUST 00:28 | コメント(2) | トラックバック(0) | 練習日記

5/23

今日から明後日まである友好祭という催しのため、本日授業が全日休講なので、10時からの練習でした。
昨日エスカップを飲んだら今日はなんとなく元気に感じられ、久しぶりに集中して練習に取り組むことができました。
実際は、昨日も今日もそんなに体調は変わっていないと思いますが、「栄養ドリンクを飲めば疲労は回復する」という思い込みが、気持ちをいい方向へ導いてくれたんだと思います。
心技体の意味をまた一つ理解できました。 逢坂
OPUST 14:50 | コメント(5) | トラックバック(0) | 練習日記

5月20日の練習

20日の練習で 僕は今年初めて府大プールで泳ぎました
やはりまだまだ水温も低く さらに天気も優れていなかったため 無駄な脂肪に包まれている僕でさえ かなり寒かったです

そんな中 この練習より 新たな取組みが始まりました

今まで山田が全てのメニューを作っていたのですが この練習よりロング面とショート面は山田が ミドル面は清田がメニューを作るようになりました

まだこの試みも始まったばかりですが これからより専門性の高いメニューとなり 部員一堂のレベルアップに繋がるのではないかと思っています

これから 試合が続きますが 頑張っていきましょう


三回生 濱野新平
OPUST 18:34 | コメント(0) | トラックバック(0) | 練習日記

大阪学生

こんばんは
山田優樹です
ついに今年の大阪学生が開催されました。
大阪学生が始まると、シーズンが始まったのだなと感じます。
私たち府大は毎年、大阪学生では普段出ないような種目に出場します。ここで新たな発見をする人も多いでしょう。自分の専門種目に通じること、精神的に見えていなかった何か、など様々な発見をしたことと思います。
試合は最高の舞台。最高の練習の場。最高の勉強の場。
当然のことですが、これから続く試合の一つ一つを大切に、確実に進歩の糧としていきましょう。
試合に来てくださった寺脇氏、会場で見守ってくださった中川氏、ありがとうございました。
OPUST 22:09 | コメント(1) | トラックバック(0) | 大会

5月17日朝練

さっき前日準備から帰ってきた3回生の清田です。もう12時かよ・・・はぁ・・・

てか何でブログが俺の番なんだ?綾子の前に書いてるのに・・・ま、いっか。

今日は試合前日ということで、少し調整っぽい練習でした。新入生はいませんでしたが、OBの満田氏が練習に参加してくださいました。感謝です。

さぁ、明日は大阪学生ですね。皆さん頑張りましょう。
OPUST 00:21 | コメント(2) | トラックバック(0)

2008年 第1回目!!府大プールでの水中練(・ω・)

こんばんは(´ω`)3回生の衣笠ですっハート
 
今日は府大プールでの今年初♪水中練でした(・∀・)

私は4コマの授業が終わってから、なかもずキャンパスへ向かい、途中からの参加でした(。・ω・。)

今年初の屋外プールで、ヨーイゴっって言う感じが屋内プールとは違っていて、新鮮な気持ちでした。

水温は22℃くらいあったみたいなのですが、やっぱりまだ寒かったみたいで、みんな寒い寒いっといっていました(´・ω・`)

メニューは大阪学生前ということもあって軽めのメニューだったと思います。
久しぶりの50mプールで、長いなぁという感じだったみたいですぺんぎん

みんな寒い中お疲れ様でしたハート

あたしも今日は練習の後泳ごうかなって思っていたのですが寒そうだったので、また来週にしますスマイリーらぶらぶ

あさっては大阪学生です( ・ω・)ノ

さっきがんばってベスト表を完成させましたハート
みんなのベストタイムをパソコンでうっていて、みんながいい泳ぎが出来て喜んでるところとかラップ帳にBESTって書くときのうれしい気持ちを思い出していましたハート
今年もこれから試合がどんどんやってきますが、みんな目標に向かってがんばりましょうねっハート
なんか青春みたい!!って今思いました(。・ω・。)
 

今、横で永来さんが高校生にもどりたぁぁいってつぶやいています♪(笑)

もうすぐ夏ですね!!!
OPUST 22:18 | コメント(2) | トラックバック(0) | 練習日記

♪1回生集合♪

こんばんは、3回生の北門ですハート


今日の朝練はついに1回生が3人そろいましたスマイリー


そしてそしてわたしのかわいいかわいい後輩マネージャーのみなちゃんも初参加してくれましたきゃっきらきら


さすが高校でもマネージャーだったというだけあり、私が入部したときとは全然ちがってしっかり担当のコースをしきってくれてたし、みなちゃんの声だしは何かゆっくりで癒しな感じでしたぽっらぶらぶ


慣れないことも多くて大変だと思うけどこれからも一緒にがんばろうねハート


それからわたしも後輩にちゃんと教えてあげられるようにがんばらないとって思ったいちにちでした橙音符橙音符



それから今日の練習と全然関係ないのですが、わたしのなかで今水泳ブームが来てて、最近よく地元のプールに泳ぎに行ってるんですぽっきらきら


それで、練習しててしんどくなったらすぐもうお風呂はいろっかなーって思ってしまうんですけど、普段部活で選手の人は自分に厳しく練習しててすごいなって実感しましたむっらぶらぶ

ぜひその感じを見習いたいです熱血



ずっと水泳してたらスランプになったりすることもあるかもしれないけど、絶対練習は裏切らないし、長い目で見たら絶対練習した分だけのびると思うのでこれからもその調子でみなさんがんばってくださいっハート



今週の日曜は大阪学生です、せっかくの試合、気合入れていきましょうっぺんぎんサクランボきらきら



それでは、おやすみなさいハート


OPUST 00:15 | コメント(1) | トラックバック(0) | 練習日記

5月13日 陸トレ

3回生の清田です。

今日は雨にもかかわらず、陸トレがありました。

あっ、とは言っても、プールサイドではなく部室の中でです。

ストレッチ、簡単な筋トレ、イメージトレーニングをしました。

あと、新入生の島田君が来ました。是非入部してもらいたいですね。
OPUST 23:11 | コメント(1) | トラックバック(0)

5月8日の朝練です。

4年生、森田

だいぶ遅くなりましたが、先週の朝練日記です。

前日に、はしかのワクチンを注射したら、発疹が出てしまったので、練習を見学しました。選手はもちろんですが、この日はマネさんの観察もしてみました。

1人2コースずつ、タイムとスタートを担当して、完璧にこなしている姿や、ちょっと手が空いた時に、プルブイとビート板を人数分確保している姿を見て、本当にありがたいなあと思いました。

永来さん、北門さん、衣笠さん、二見さん、いつもありがとうー(≧▽≦)
OPUST 10:27 | コメント(2) | トラックバック(0) | 練習日記

麻生氏のお誕生日♪

土曜日に雨が降って、なんだか寒くなりましたねあちゃー
風邪をひいてしまいそうですが、今週末は大阪学生です!
今シーズン初の長水での試合です。
しっかりごはん食べて、元気に頑張らないときらきら


今日の朝練は、アップからA・B・Cに分かれていました。
ATがどの面にもありました。
ATというのがなかなか私にはむずかしいかんじでした汗

神戸大学の方が1名参加してくださいましたぽっ
笑顔が素敵な方でしたきらきら

寒くなったせいで明日から府大プールで泳ぐ予定だったけど、もう少し見送ることになりましたぐすん

早く水温あったかくなってほしいです!
でも緑色のプールにはなってほしくないです!


6月の予定表ができましたサクランボ
ちょっとかわいくしてみたんで、みなさんもらってくださいねハート
明日レターボックスに入れるつもりですケーキ


                          3回生  杉浦仁美
OPUST 16:45 | コメント(2) | トラックバック(0) | 練習日記

新歓と選考会

こんばんわ!1時間半かけて書いた日記が消えてしまってかなりへこんでいる3回の永来です・・・

昨日は男子400FRの選考会がありましたにっこりダッシュ兼男子400FR選考会(「日本選手権兼北京五輪代表選手選考会」っぽく言ってみました笑)
結果は福田氏、山田、逢坂、山下祐(タイム順に記載)がリレメンに選ばれました!
中川氏が山下と0.2秒差で惜しくもリレメンを逃しましたが、生涯ベストという素晴らしい結果でしたきらきら中川氏のタイムを聞いてみんなから「おお~!」という声があがりましたスペードしかも2回泳いで同タイムだったんですハートなんでも1本目と2本目は泳ぎ方を変えていたそうです。ほんますごかったんであたしとしては試合でもフリーに出てほしいなって思いましたぽっ

このようにかなりの混戦となりました熱血リレーメンバーに選ばれた人は他の人の分までしっかり頑張ってくださいきゃっ

リレーメンバーの中でもかなりの接戦で福田氏と山田も0.1秒差で福田氏の勝利でした!どちらも競い合いながらもっと速くなって試合でどんどんベストを更新してほしいです橙音符ここにはかけませんでしたが、他の部員の方も切磋琢磨頑張ってくださいにっこりめっちゃ応援してますらぶらぶ

女子もひっそりと400MRのFly選考会が行われ、大高に決定しました。女子はとても専門が偏っているので自分の泳ぎたい種目になかなか出れないという状況ですが、頑張ってほしいですスマイリー


そして選考会のあとは部室に戻り新歓の準備をして16時から新歓第一部が始まりましたスペード1部には大垣先生、浦出先生、OBの西林氏、福森氏、岡本氏が来てくださいました。昨日は雨だったのに1部からのご参加本当にありがとうございましたにっこりそしてメインの新入生は今年は3人でした!川端君、高橋君、森田さんですダイヤ
高橋君は残念ながら1部欠席でした。
人数も少ないため、1部はけっこう早く終わり、5時半から2部の開始です。岡本氏はお子様とご一緒に来られていたので2部には参加されませんでした。2部からは寺脇氏、中川氏が参加されました。中川氏は仕事帰りでスーツでの参加でした。ありがとうございますきらきら

あたしは2部はいつもよりいろんな人とお喋りができてとても楽しかったですハート

消えてしまったほうの日記はもっと書いていたんですが、もうショックで元気がありませんあちゃー写真ものっけたかったんですけど、またにします(´_`。)グスン  ではこのあたりで終わります橙音符また明日朝錬の人頑張ってください!あたしは授業頑張りますスマイリー
OPUST 00:54 | コメント(2) | トラックバック(0) | 新歓

5/5 朝練の日

更新遅くなり申し訳ないですきゃっ。昨日(5/5)の練習について書きます。

久々の水中練、いつもとは違った感じのアップでなかなか気持ちよく最後まで泳げました。400×3のPullはひじょーにいい感じでした。ただ、そのあとのrace paceでは腕が回らなくサークルいっぱいいっぱいでした汗

もう少しで府大プールでの練習が始まるので、ラストシーズン悔いの残らないように頑張りたいですあはは
OPUST 21:33 | コメント(0) | トラックバック(0) | 練習日記

ごれんじゃー☆彡

今日は、陸トレをまさお、はっせー、清田、大高、私の5人だけで行いましたきらきら
内容は、15分完走とサーキット系の練習でした色音符
15分完走は男4人で最初塊ながら走りました。4周目からペースを上げてみたのですが、はっせーがラスト2周目までなかなかしぶとくついてきてくれまして、いい運動になりました王冠はっせーはなかなかダイナミックな走り方をしてるんですけど、彼はなかなかしぶといです。よくバテへんなといつも思いますにっこりスペード今度走るときは最初から本気でいってブチ抜かしたいと思います!暑くなってきたし、夜は一人サッカーで走る方も鍛えていきます汗去年の夏休みはそれを楽しみに毎日生活していましたあはは
サーキット練習の方も少人数ながら、みんな声だしながらよくやったと思いますあっ
まあ、私が中学校のときの夕方の部活は部員が4人しかいなくて、たまに私と先生のときだけとかもあって、それにくらべればにぎやかなものですスマイリー田舎なもので汗
今は、GW中で水中練もないですが、地元のプールが利用できる人は積極的に活用して、夏に悔いの残らないように1日1日を大切に過ごしましょう。
私は、今年が最後なので、誰よりも頑張って、最後の全国公でたとえベストがでなかったとしても、後悔しないようになりたいです。絶対出しますけど熱血
どれだけ自分が頑張ったか思えるかは、自分の自己満足の世界で、他の人とはそれぞれとらえ方が違うと思いますが、みなさん自分自身で納得のいくよう頑張りましょう!
私はこれまで中学、高校、大学といろいろやってきましたが、自分自身本当に納得のいくものができていないので大学生活最後のシーズン頑張りたいと思います。涙流して引退できるように!きらきら

 フクダ


OPUST 23:32 | コメント(4) | トラックバック(0)

GW

昨日に引き続き、3回生の清田です。

今週の月曜、朝練後に東大阪アリーナに行ってきました。

大阪学生の打ち合わせのためです。

大阪学生は5月18日。実は何ヶ月も前から大阪学生の準備は刻々と進められているのです。

水泳部のみんなは大阪学生のために、何か準備してますか??

僕は試合は始まるものではなく、始めるものだと考えています。

当日に試合が始まるのではなく、その試合に目標を持ち、その目標に向かって動き出したときから、試合は始まっていると思うのです。

府大はGW中、水中練がありません。ですが他大学は試合に出たり、合宿を行ったりして、このGWを充実させています。

水泳部のみんなはこのGWをどう過ごしますか??
OPUST 21:17 | コメント(1) | トラックバック(0)
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