2008年07月17日のアーカイブ
２回の山下和也です。
いよいよ関カレまであと１週間ですね。
今日のメニューはmiddleはメインが関カレ出場種目のダッシュでした。僕は200はあまりバテずに泳げましたがもう少しとばせるようにしたいと思いました。shortとlongは合同で練習をしていました。試合前ということで強度は自由に変えられるメニューだったようですがみんな自分に厳しく取り組んでいたと思います。
もう今シーズンも本気で練習する期間はあとわずかです
気合を入れてがんばりましょう!!!
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