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2008年05月23日のアーカイブ

2008年05月23日

5/23

今日から明後日まである友好祭という催しのため、本日授業が全日休講なので、10時からの練習でした。
昨日エスカップを飲んだら今日はなんとなく元気に感じられ、久しぶりに集中して練習に取り組むことができました。
実際は、昨日も今日もそんなに体調は変わっていないと思いますが、「栄養ドリンクを飲めば疲労は回復する」という思い込みが、気持ちをいい方向へ導いてくれたんだと思います。
心技体の意味をまた一つ理解できました。　逢坂

OPUST 14:50 | コメント(5) | トラックバック(0) | 練習日記

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