昨日の練習はメインがショートとロングに分かれていました。
今度はもっと余裕をもって泳ぎを見たいです。
合宿もせまってるので持久力が落ちないようなメニューを作ってるんだろうと思います
やっぱりせっかく練習をするのでつらい練習でこそきれいなフォームで泳ぐように意識していくととってもいいです。あと、プルのときに泡が出る人がちらほらいるので自分でも確認してみて欲しいです。入水のときに水面に接する面積を狭くすると泡がでにくくなるようです。
見てると泳ぎたくなりますけど
長くなりましたが、この辺で終わります。何について書いたらいいかわからなかったのでリクエストがあれば何か書いてくれるとうれしいです。
