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大阪府立大学一日一言日記

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2010年02月01日

2月1日　月曜日

こんばんは。1回生の鯉渕です。
今日は10時ごろから雨が降り続き、朝練だけとなりました。

今日の朝練のメインは…

400×1　Fr　6’
300×1　Br　5’
200×1　Ba　3’30”
100×1　Fly
と
50×12　1’　Fin(＋paddle)
と
100×8　1’25”　1’30”　1’35”　1’40”

でした。

最近Flyをメニューのなかに頻繁に組み込むようになったので、サークルを長めに設定しているのですが、やはりFlyは疲れます。。。
でも楽しいので続けますけど♪

それにしても冷蔵庫の中の××は悲惨だった。。。
ちゃんと処理しておきましたので。
これからはそういうことにも注意を払っていただきたいものです。

以上2月1日の練習についてでした。

OPUST 23:13 | コメント(0) | トラックバック(0) | 練習日記

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