ロンドン！！！

3回生の衣笠のぞみです。
1日遅れになってしまいましたが、昨日の練習のことを書きたいと思います(･∀･)

昨日は本当は山下裕右君の作ったメニュー

……のはずだったのですが、主役の山下君の遅刻により山田君のメニューでした。

プールは少し冷たくて気持ちよさそうでした

昨日の後半は↓のメニューでした。　

　pull 50×4×2 1"15
（1セット目Desend 2セット目E/H-H/E-E-H）
　swim 50×8 1"　
　　　　rest 1"
　　　　50×4　1" hard
わたしがタイムをとっていたコースの人はみんなDesendできていました

昨日はマネージャーが2人だったので、私はこの後半のメニューのときはかなり全速力でプールサイドを走っていました

ひとちゃんが私が走っているところをみたらハム太郎の歌がながれてきた？？みたいなことを話していたので、もっとかっこよくはしろうと心に決めました

(´ω`)
テレビでオリンピックで金メダルを取ったボルト選手の走る歩幅がとても大きいと学んだので実践してみます(*・u・)

逢坂君は1人別メニューでがんばっていました♪
インカレまであと少しですね。
みんなで応援しましょう！！！がんばってね

みんなおつかれさま

わたしも二見さんもおつかれさま(｡･_･｡)♪
そんな感じの1日でした。

昨日はたかえさん、白波瀬氏、高瀬氏がプールにきてくださいました♪ありがとうございました

4回生の先輩方、院試がんばってくださいねヽ(´▽`)/

また連絡させていただきますが9月27日（土）に納泳を行います。ぜひご参加していただけたらうれしいです。

８月もあと少しですね(･ω･`)

私は宿題が全然できていなくて大ピンチですが残り少しの府大プールでの練習をがんばっていきたいです

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