梅雨空の下、練習再開〓（6/3夕練）

4回生白波瀬です。

大興奮の高槻から一日オフをおき、いよいよ今日から練習再開です〓

張り切っていこうと思う気持ちに水を差すように、
朝からから梅雨全開の雨〓

幸い、夕練までには雨はあがったのですが、
気温は低いまま、水温は22度という過酷な環境になってしまいました〓

しかしそんな環境下でも、

ショート、ロング面はディセンディングやハードの多い
スピード力養成メニューを、

ミドル面は今後のS1泳ぎこみに備えた
ＩＭ主体の持久系メニューを、

初心者の嶋田君は基礎泳力養成メニューを

それぞれこなしていきました。

なかでも嶋田君は一番遅くまで冷たい水のなかでがんばっていました〓

これから水温の低い状態が長く続くと思いますが、体調に気をつけてこれからの練習に臨んでいきましょう！